そば殻枕のつくりかた(そば殻処理~裁縫まで全部公開!)


そば殻枕を作ろう、とインターネットから情報を探したときに、

なかなか出てこない…!

折角なので、作り方(協力隊風)をUPいたします。

素人の試行錯誤による結果になりますので、ご容赦ください!

 

そば殻を準備する

これが、、、、、

手順としては、

①そば殻を水で洗う×3回

②煮沸する

③カラカラになるまで乾燥

以上の手順になります。

 

簡単バージョンもあるので、気負わずいきましょう!

 

①そば殻を水で洗う

全ては、虫対策のため!

粉が残っていると、虫がつきやすくなるため、粉が綺麗に落ちるように水洗いしましょう

▲洗う前のそば殻です

▲量が多いので、加工センターの大きいバケツとざるをお借りしました

▲バケツの中でもみ洗いをして、ざるに取り上げる…これを3回繰り返します。

POINT!

身が入っているそば殻は、水につけてすぐ沈みます!
そば殻が水を吸わないうちに、身が入っていないものを取り上げよう!
*そば殻が水を吸うと、全部沈みます…;

↑そば殻にがっつり身が入っているものもあります。

そば殻が水を吸ってしまうと、選別が困難になります。

水に入れて、かき混ぜてすぐ!選別をしましょう!

(もしくは、水につける前に風を当てて、飛んだものだけを選別するという方法も)

 

②そば殻を煮沸する

洗ったそば殻を煮沸・消毒します。

今いる虫を殺虫します!(見ている限り、そんなに虫がついていた様子はなかったです)

▲今回は、鍋での煮沸と…

▲蒸して熱をかける方法と…

▲圧力をかけて殺菌する方法と3つの方法で熱を通しました。

お家では煮沸or蒸しかと思われますが、

蒸した方が水分を吸わず扱いやすく、乾燥工程は簡単でした。

(虫がつきやすいのはどちらか…等は分かりかねますが;)

 

③乾燥させる

▲ほかほかのそば殻を、できるだけ広げて干します

▲今回は、①しいたけの乾燥機にかける ②天日干し ③炒る と3種類の方法で乾燥させました。

一般家庭だと②天日干し か ③炒る かだと思いますが、炒ると焙煎香が強くなってしまい、スモークのような香りになります。

天日干しは意外とすぐに乾くので、天日干しがおすすめ!

天気予報を見て、晴れが続く日にしましょう!

 

そば殻処理の注意点

そば殻、扱いにくいことこの上ない…!

水に濡れると手やざるに引っ付く、乾くと風に吹かれて飛んでいく…

というなんとも扱いにくい性質!

▲みずをかけてもなかなか取れません。

掃除がしやすいように、汚れても大丈夫な環境をしっかり整えましょう!

(排水溝にネットを敷く、作業をするところは新聞を置く等)

 

自宅利用であれば…

▲そば殻を昔作っていたおばあちゃん方々は、洗ったり煮たりしてなかったよ~とのこと!

洗って煮ても粉を完璧には取れないので、その後の定期的なケアが必要になります

天日干しを定期的にすることが、虫対策には最重要!

自宅利用の場合は、洗う~煮るは必要ないかもしれません

 

枕を作る!

そば殻処理まで終わってしまったら、あとは簡単!

ミシンで枕を縫っていきましょう!

▲どんな枕にしたいか、夢を膨らませながら作りましょう!

▲今回は、ミニシングルサイズと呼ばれる、一般的な枕よりちょっと小さいサイズを作りました!

購入された方が枕カバーを付けれるように、35cm幅にしました

それでも、大人がボフッと寝れるサイズ!

(ちなみに、一回り小さくして30cm×40cmにした場合は、750gのそば殻が必要でした)

▲生地は「シーチング」や「さらし」がおすすめ!

生地屋さんによって、扱っている生地の幅が違うと思うので、

幅によって枕の横の長さが決まります

縫い代が1cmと考え、完成するサイズ+4~5cmで切りましょう!

▲線を引いて丁寧に切りましょう!

 

▲0.5~1cm程度縫い代として、ガガガガーっと縫います

ここは、最終的にひっくり返して内側に入る部分になるので、縫い代は少なくてOK!

そば殻を入れる部分をしっかりあけることを忘れずに!

▲丸々ひっくり返します!このとき、ひっくり返すだけだと先ほどの縫い目がふわっとなるので、

ぴしっとアイロンをかけましょう!

アイロンがけが終わったものに、1㎝程度縫い代をあけて縫います。

今回縫う部分が、最終的に枕のミミになる部分なので、よんごひんごならないよう丁寧に縫いましょう!

▲好みの高さになるまで、そば殻を入れていきます。

一般的な高さが、7cm~8cmなので、そば殻を入れたらマチ針で止めて寝てみて…と寝心地を確かめながら入れていきましょう

▲今回は、高さ7cmにしてみました

▲この、電球カバーがまさかのいい仕事をしてくれました…!

そば殻が詰まりやすいので、口が広い&揺らせるサイズのものがおすすめです。

2リットルペットボトルの先を大きめに切る…等でもいいかもですね!

▲そば殻を入れるためにあけておいた部分を縫いましょう!

内側のミミになる部分は、きちんとつながるように慎重に…

外側は、中に入るように手で縫うと綺麗に見えますよ

気にしなければ、丁寧に織り込んでガガガーッとミシンで縫っても◎

▲今回は、3種類の生地で作ってみました

▲カバー付きでもかわいい♪触った感触が最高です!

 

そば殻ってどこで手に入るの?

今回、私たちは池袋精米さんからそば殻をいただき、そば粉を購入させていただきました。

▲昔ながらの機械で、そば殻を粉にします

▲この、蕎麦専用のフィルターを通して出てきた粉は…

▲真っ白で美しい~!!!!!ほわっほわの蕎麦粉が出てきます!!

 

インターネットで見つからないそば殻…

そば殻って売ってるのかな、と思ったらなかなか見つからないものなんですね。。。

ただ、そば殻って普段どうされているんですか?

とお伺いすると、「普段はいらないから畑に撒いている」とのこと!

以前は、そば殻枕の需要が多く、販売されていたそうですが、

今はあまり需要が無いそうです。

そば殻1.5kgでもかさばるので、そば殻を脱穀している事業者さんへ聞いてみて、

取りに伺うのも手かもしれません。

もちろん、きちんと処理されたそば殻は販売されていますが、そば殻の処理からやると感動もひとしおです。

 

 

そば殻枕の付き合い方

もちろん、そばアレルギーをお持ちの方は、ご使用をお避け下さい!

また、ぜんそくをお持ちの方も避けた方がよさそうです。

小さい虫が湧いてしまう可能性があるので、1週間に1回は枕を天日干ししましょう!

また、吸湿性が高いため、髪が濡れたまま寝てしまわないように気を付けてくださいね~!

 

枕を手作りできるなんて

最初の一歩が面倒で、できるのかな…と不安だったりしますが、

手作りで枕を作ることができるんだ、と発見でした!

毎日大切な頭を預ける枕、自分に合った自分だけの枕を手作りしてもいいかも。

そば殻の処理は大変でしたが、自分の好きな生地で好きなデザインで、好きな高さで…

手作りに囲まれる生活は素敵ですね!

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